夕阳人老身不老 体育街上健身早
发表日期:08-05-04 16:39:18 关注: 作者:青岛特色街 文章来源:老年生活报

晨曦微露,青岛体育街上就已经热闹了起来。在前来锻炼的市民当中,有不少老年人的身影。他们像往常一样,或散步、慢跑,或打球、踢毽,各自忙得不亦乐乎。
“体育街建在这里,我们真是受益不少。”几位正一起踢毽子的大妈开心地说。虽然都已是年过六旬的老人,但踢起毽子来,却一点都不输给一旁的年轻人。她们一起边踢毽子,一边唠家常。既锻炼了身体,又愉悦了心情,一举两得。
66岁的鄢大妈报名参加了街道里组织的柔力球练习,准备参加市老体协举办的比赛。“年轻时没时间,也没有机会参加这些活动。现在老了,有时间了,就喜欢多出来活动活动。”
与大妈们不同,徐大爷则选择了独自慢跑。68岁的徐大爷从年轻时就开始坚持锻炼,算到今天已经有30多年了。每天早上7点多,他都会到体育街上跑跑步,或用体育器材健身。他表示,自己常常来做做运动,放松心情,对身体很有好处。
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